Lieve yogi’s, aankomend weekend vertrekken wij -en nog 9 andere gelukzakken- op yoga- en meditatieweekend in Nederland. Zaterdag 6 augustus is er geen Gentle Hatha flow om 11u. Tot maandag voor de yin yoga om 19u!
Categorie archief: Meditatie
De FLOW yoga *Mega Zomerpromo* knalt door!
De FLOW yoga *Mega Zomerpromo* knalt door! Zoveel yoga je maar wil, keuze uit 9 lessen per week, 4 yogastijlen, 1 meditatieles, verschillende niveaus. 1 maand unlimited in augustus = slechts 55€. Probeer het uit, ontspan & versterk jezelf! Meer info vind je hier.
Mediteren vs. enerveren
Mediteren. Het was een bekend, maar ver-van-mijn-bed begrip. Waarom zou ík gaan mediteren? Het enige moment dat ik stilzat, was voor mijn computerscherm. En dan nog wiebelde er doorgaans een voet of draaide één of ander onbenullig voorwerp rondjes in mijn hand. Op een gegeven moment -op de rand van een burn-out en met meerMeer lezen over “Mediteren vs. enerveren”
De kracht van ‘helemaal nietsen’
Sterk worden door niets doen, het klinkt redelijk ongeloofwaardig. Bij ‘sterk’ denken we meestal spontaan aan gespierde binken of strak getrainde dames die hun dagen slijten in de fitness, of aan mensen die altijd maar hard werken. Of aan mensen die hun emoties in bedwang kunnen houden op minder comfortabele momenten. Of personen die eenMeer lezen over “De kracht van ‘helemaal nietsen’”
flow.world 