Voor kinderen van 6 tot 11 jaar. Er is aandacht voor fantasie en spel, maar vooral voor yoga en alles daar om heen. In deze lessen kinderyoga worden kids zich bewuster van hun lichaam, hun mogelijkheden en grenzen. Het zelfvertrouwen groeit en ze komen dichter bij hun gevoel. Ze leren ‘filosoferen ‘over de belangrijke normen en waarden in yoga en gaan zo breder denken. Ze gaan oefenen om hun energie te kanaliseren en op een fijne manier tot rust komen. Door het te doen en te voelen, leren ze deze ontspanning ook buiten de yogales toe te passen. Onder de zachte en persoonlijke begeleiding van de teachers krijgt het kind ruimte voor zijn/haar eigenheid en de ontwikkeling er van. Er zijn regels in de kinderyoga, die eerder gebaseerd zijn op respect, vertrouwen en empathie, dan op gedrag.
Bij kinderyoga werken we in reeksen van 5 lessen rond de vijf elementen. De volgende reeks start in september, telkens op donderdag van 17u-18u.
Opgelet: enkel met inschrijving! Dat kan via admin@flow.world.
Reeks 1 – Aarde en lichaamsbewustzijn (reeds voorbij)
Reeks 2 – Water en gevoelszin (reeds voorbij)
Reeks 3 – Vuur en innerlijke kracht (reeds voorbij)
Reeks 4 – Lucht en aandachtigheid (reeds voorbij)
Reeks 5: 19 & 26 april, 3, 24 & 31 mei 2018 – ‘Ether en verbondenheid’
Prijzen:
1 reeks: 40 euro
5 reeksen: 175 euro (1 schooljaar)
Yogateacher Wendy Donckers (°1980) is er van overtuigd dat er voor elk kind een vorm van yoga is. Ze volgde in 2015-2016 de opleiding Kinderyoga bij Pureyoga in Breda en vond daarmee de pure en diepgaande kinderyogastijl die ze zocht, zonder al te veel ‘tierlantijntjes’. Ze combineert haar achtergrond in coaching en sport met de oneindige mogelijkheden van de kinderlijke fantasie om samen met de kinderen te ontdekken wat hen boeit, waar de talenten en mogelijkheden liggen en hoe ze zich kunnen uiten. Het doel van kinderyoga gaat daarmee veel verder dan het ‘bezighouden’ van kinderen, het draagt mee bij aan een soepelere ontwikkeling van lichaam en geest, in zo wat de belangrijkste fases van het leven. Jong geleerd is oud gedaan!
