1 day retreat

Selfcare-Dates 1

Nieuwe datum volgt binnenkort!

Trek je terug uit de dagdagelijkse mallemolen, stop het lawaai van het denken. Een dag om even compleet stil te staan bij jezelf en je onder te dompelen in een hemelse oase van rust. Een heerlijk therapeutisch en opladend cadeau aan jezelf, onder begeleiding van Lins Mommen.

Wanneer ben je nog helemaal alleen, met jeZelf in contact? Zelfs als je ‘alleen’ bent, ben je bezig met denken en doen. Het snelle tempo van het drukke bestaan trekt je weg van je ‘ik’, van wat belangrijk is, van je buikgevoel.

IMG_9746Tijdens deze dag keren we naar binnen, maken we écht contact met onszelf en genieten we van innerlijke rust en een moment van herbronnen. We zetten onze automatische piloot af en gaan voor connectie met onszelf. Verbinding met je eigen ik geeft je rust, antwoorden en creativiteit. Dat verdien je.

Programma

  • 10:00 – welkom en begeleide meditatie
  • 11:30 – zachte yoga
  • 12:30 – mindful lunch
  • 13:30 – outdoor activiteit bij mooi weer
  • 15:00 – begeleide schrijfmeditatie
  • 16:00 – zachte yoga en meditatie
  • 17:00 – closing ceremonie

Prijs: 65 euro pp, inclusief water en thee tijdens de pauze.

Alle prijzen zijn inclusief 21% BTW. Bij aankoop van je toegangsticket, verklaar je je akkoord met de Algemene voorwaarden en de huisregels van FLOW.

FullSizeRender(2) Energetisch coach, relaxatie en meditatiecoach, massagetherapeut, yogateacher en FLOW-bezieler Lins Mommen (°1978) werkt met een ‘natuurlijk helend vermogen’, zoals één van haar leraars het verwoordde. Dit vermogen droeg ze altijd in zich, maar ontwaakte pas echt tijdens haar jarenlange spirituele zoektocht. Ze volgde verschillende opleidingen, waaronder massagetherapeut, relaxatietherapeut, chakratherapie, life coaching, vlindermassage en hotstone massage, en integreerde naast de aangeleerde technieken ook meer en meer energetisch werk in haar therapieën. Maar het was de inspirerende yogaopleiding in India die haar aanzette om dromen waar te maken en samen met Wendy FLOW op te richten.

De diepe passie om mensen rust, helderheid en energie bij te brengen, maakt dat ze haar werk met hart en ziel doet. Met haar sterk intuïtieve aanpak zet ze mensen terug op hun flow, want daar draait het tenslotte allemaal om.